<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>介護問題の苦労を軽減するために</title>
        <link>http://www.kaigolight.com/</link>
        <description>当サイトは介護問題での苦労を少しでも軽減できるよう、私自身の介護経験や同じ介護で苦労している仲間を通じて得た情報をまとめました。介護問題の苦労を軽減するのにご利用ください。</description>
        <language>ja</language>
        <copyright>Copyright 2012</copyright>
        <lastBuildDate>Mon, 15 Mar 2010 15:42:11 +0900</lastBuildDate>
        <generator>http://www.sixapart.com/movabletype/</generator>
        <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification</docs>
        
        
        <item>
            <title>相互リンク集1</title>
            <description><![CDATA[<p>(1)<a href="http://www.matanity.com/"target=_blank">マタニティナビ</a><br>マタニティナビではマタニティ通販やウェア・スクール・心構えなど様々なマタニティに関する情報を記載しております。</p>

<p>(2)<a href="http://www.k-footwork.com/"target=_blank">不景気でも求人が絶えないケアマネジャーの資格取得をしよう！</a><br>ケアマネジャーの仕事内容、魅力、資格取得から試験・受験勉強に関する情報などを記載</p>

<p>(3)<a href="http://www.topophiria.com/"target=_blank">不況でも求人が多く就職に有利な介護事務の資格取得！</a><br>介護事務の仕事内容、魅力、資格取得から試験・受験勉強に関する情報などを記載</p>

<p>(4)<a href="http://www.webrica-da.com/"target=_blank">求人が多く就職に有利なホームヘルパー2級の資格取得</a><br>ホームヘルパー2級の仕事内容、魅力、資格取得から試験・受験勉強に関する情報などを記載</p>

<p>(5)<a href="http://www.tetra-cp.com/"target=_blank">不況でも求人が多く就職に有利な医療事務の資格取得</a><br>医療事務の仕事内容、魅力、資格取得から試験・受験勉強に関する情報などを記載</p>

<p>(6)<a href="http://www.mamaido.com/"target=_blank">求人が多く就職に有利なケアマネジャーの資格取得</a><br>ケアマネジャーの仕事内容、魅力、資格取得から試験・受験勉強に関する情報などを記載</p>

<p>(7)<a href="http://neocashing.com/kodate/" target="_blank">一戸建て防犯</a><br />
一戸建ての防犯について解説しています</p>

<p>(8)<a href="http://85zakka.com/" target="_blank">手作り雑貨を販売する方法</a><br />
手作り雑貨を販売する方法を紹介しています</p>

<p>(9)<a href="http://yuopoa.com/" target="_blank">ダンディハウス　ヒゲ脱毛</a><br />
ダンディハウスのヒゲ脱毛を解説</p>

<p>(10)<a href="http://tyushokigyotushin.com" target="_blank">中小企業診断士</a><br />
中小企業診断士資格を通信講座で取るためには</p>

<p>(11)<a href="http://chozaitushin.net" target="_blank">調剤薬局事務</a><br />
調剤薬局事務資格を通信講座で取るためには</p>

<p>(12)<a href="http://tukanshitushin.net" target="_blank">通関士</a><br />
通関士資格を通信講座で取るためには</p>

<p>(13)<a href="http://www.shinri-soudan.com/" target="_blank">人には話しづらい心の悩みの解決手段をご紹介するサイトです。</a><br />
人には話しづらい心の悩み、ひとりでも簡単に実践できる心理の悩みの解決方法をご紹介します。<br />
 <br />
(14)<a href="http://www.azucookie.com/" target="_blank">女性なら誰でも悩む生理前の心と体の変化、ＰＭＳ（生理前月経症候群）</a><br />
生理前のイライラや不安について正しい知識を身につけ、快適な日常を過ごすための知恵を紹介すサイトです。</p>

<p>(15)<a href="http://www.kaigo-spot.com/" target="_blank">有料老人ホームについて</a><br />
楽しいシニアライフの為の有料老人ホーム情報！</p>

<p>(16)<a href="http://www.tsumepro.aff-shop.jp/" target="_blank">爪切り専門店　爪pro.jp</a><br />
金物の町で有名な新潟県三条市のマルト長谷川工作所（KEIBA）、諏訪田製作所（SUWADA）の爪切り、足用爪切り、爪ヤスリの通販。</p>

<p>(17)<a href="http://chihou.h-person.com/" target="_blank">認知症の症状と予防</a><br />
認知症（痴呆症）の基本知識から、症状・予防まで掲載。認知症を知るための一助になれば幸いです。</p>

<p>(18)<a href="http://adnurse.info" target="_blank">訪問看護ステーションアドナース</a><br />
看護の良さを伝えるアドナース、電子カルテを活用し質の高い訪問看護の提供を目指す訪問看護ステーションアドナース。</p>

<p>(19)<a href="http://www.malliah.jp" target="_blank">洋服、アクセサリー専門店　Malliah＜マリア＞</a><br />
Malliah＜マリア＞は　様々な症状にあわせた洋服、アクセサリー専門店です。バラエティー豊かな商品ラインアップをご提供できるように世界各国から商品を取り寄せています。</p>

<p>(20)<a href="http://www.care-advice.net/" target="_blank">介護事業経営研究会　隅田支部</a><br />
介護会計・介護保険・介護事業参入のトータルサポートを行っています。</p>

<p>(21)<a href="http://www.arimakaikei.com/" target="_blank">有馬公認会計士・税理士事務所</a><br />
介護事業経営研究会隅田支部の介護事業支援のうち介護会計を担当しています。</p>

<p>(22)<a href="http://www.hayashi-zeimukaikei.jp" target="_blank">兵庫県明石市の林茂明税理士事務所</a><br />
兵庫県明石市の税理士事務所です。明石市・神戸市を中心に会社設立・開業支援・相続・株式評価・不動産コンサルタント・医業・農業を専門業務としている税理士事務所です。</p>

<p>(23)<a href="http://www.kumihamaen.jp/" target="_blank">認知症の悩み解決方法</a><br />
認知症の原因や、症状、認知症患者への対応方法、治療方法や予防方法など。認知症の悩みを解決します。</p>]]></description>
            <link>http://www.kaigolight.com/49_1.html</link>
            <guid>http://www.kaigolight.com/49_1.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">相互リンク</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">相互リンク</category>
            
            <pubDate>Mon, 15 Mar 2010 15:42:11 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>退院後 在宅で介護する場合</title>
            <description><![CDATA[<p>お年寄りが病気や障害を抱えて在宅で暮らす場合は、退院前から自宅で診療してもらえる主治医を見つけましょう。<br />
自宅近所に入院前からかかりつけの信頼できる医師がいる場合、必要に応じて往診をしてもらえるかどうか確認します。<br />
病院に居宅介護支援事業が併設されている場合は、そこで相談するのもひとつです。</p>

<p>近所の評判や口コミなども参考に、在宅医療を頼めそうな医師を見つけて診療所を訪ねて相談してみましょう。<br />
今の主治医の先生からの紹介状があると、話が早くなります。</p>]]></description>
            <link>http://www.kaigolight.com/30_1.html</link>
            <guid>http://www.kaigolight.com/30_1.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">予め知っておきたいこと</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">介護</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">住宅改修</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">医療</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">在宅</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">苦労</category>
            
            <pubDate>Mon, 25 Jan 2010 18:02:35 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>お年寄りの変化に対応する</title>
            <description><![CDATA[<p>私ばっかり、私だけ苦労している、と介護者が思っていると気持ちにゆとりがなくなり、<br />
お年寄りのちょっとした言動に腹が立ったり落ち込んで泣けてしまったりということが出てきます。</p>

<p>精神的に自分を追い込まずに介護を続けるためにも、<br />
人は年齢を重ねることで体だけでなく心も変化するということを理解しておきましょう。</p>

<p>年齢を追うごとに起きてくる様々な変化は老化現象とも言われますが、誰にでも起こる自然な現象です。<br />
身体的な変化や機能低下は自分で実感しますし周囲が気づくことも多いのですが、<br />
自分でも周囲も心の変化はなかなか気づきにくいようです。<br />
お年寄りの自己中心的な言動が増えたと実感さえる介護者の方もおられるかと思いますが、<br />
これは年をとったことで表われてきた自然な現象とも言えます。</p>]]></description>
            <link>http://www.kaigolight.com/29_1.html</link>
            <guid>http://www.kaigolight.com/29_1.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">介護にあたっての基本</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">お年寄り</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">介護</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">変化</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">老化</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">苦労</category>
            
            <pubDate>Mon, 25 Jan 2010 18:02:34 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>介護スタッフとの付き合い方</title>
            <description><![CDATA[<p>在宅介護をしている人にとって、介護サービススタッフの存在は大変ありがたい存在です。<br />
介護スタッフは介護のプロなので、お年寄りのお世話だけでなく、家族に有効な助言をもらえることもあります。<br />
しかし中には相性の問題や、元々人付き合いが得でないため、介護スタッフさんとの付き合いで苦労しているケースもあります。</p>

<p>介護スタッフとはどのように付き合っていくとよいのでしょうか。</p>

<p>まず介護スタッフに対しては、対等な立場で付き合う心構えが大切です。<br />
お金を払っているのだから、と強い口調で話したり、上から目線にならないようにしましょう。<br />
馴れ合いのように、困ったことができたと、契約外の内容を頼むのも良くありません。<br />
感謝の言葉を率直に伝えると介護スタッフにとって励みになります。</p>]]></description>
            <link>http://www.kaigolight.com/28_1.html</link>
            <guid>http://www.kaigolight.com/28_1.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">外部の力も活用しましょう</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">スタッフ</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">介護</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">仕度</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">付き合い</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">苦労</category>
            
            <pubDate>Mon, 25 Jan 2010 18:02:34 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>認知症の症状</title>
            <description><![CDATA[<p>さっき食事をしたばかりなのに、食事を要求してくる。<br />
認知症のお年寄りがいる家庭ではよくある光景です。<br />
毎日、それも何度も繰り返されると、介護する人はまいってしまうかもしれないですね。</p>

<p>食べたのに食べていないという症状は、認知症の典型的なパターンです。<br />
さっき食べたことを説明しても、本人は食べた事そのものを忘れているので通じません。</p>

<p>この場合「もう少し出来るまで待ってて」といいお年寄りが他の事に関心を向けるのを待つか、<br />
何かカロリーの低い体に悪影響のないものを渡して「出来るまでこれ食べてて」と伝える方法もあります。</p>]]></description>
            <link>http://www.kaigolight.com/27_1.html</link>
            <guid>http://www.kaigolight.com/27_1.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">認知症についても知っておきましょう</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">介護</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">便</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">症状</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">苦労</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">認知症</category>
            
            <pubDate>Mon, 25 Jan 2010 18:02:34 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>認知症の人との接し方</title>
            <description><![CDATA[<p>自分の親が認知症になってしまったとしたら、子どもは大変なショックです。<br />
この先の苦労が頭に浮かんで重苦しい気持ちになるかもしれません。<br />
また認知症になったご本人も、初期の段階ではなぜ物忘れをするのか分からないため、不安になっています。<br />
そのため忘れたことを咎められたり、理由を追究されたりすると余計に戸惑ってしまいます。<br />
認知症のご本人も不安や戸惑いがあることを忘れないように心掛けましょう。</p>

<p>認知症のお年寄りをお世話しながら生活するのは大変です。<br />
介護している人もつい「さっき食べたでしょ」「何度も言ったのに」ときつくあたってしまうこともあり得ます。<br />
しかし認知症のお年寄りにはこの言葉が自分を否定しているように聞こえます。<br />
なぜ怒られているのかわからない、冷たい仕打ちをされた、などと感じて介護者に対して嫌な感情を募らせてしまいます。</p>]]></description>
            <link>http://www.kaigolight.com/26_1.html</link>
            <guid>http://www.kaigolight.com/26_1.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">認知症についても知っておきましょう</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">お年寄り</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">介護</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">対応</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">苦労</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">認知症</category>
            
            <pubDate>Mon, 25 Jan 2010 18:02:33 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>これって認知症？</title>
            <description><![CDATA[<p>認知症のお年寄りをお世話は大変なご苦労です。<br />
この苦労は実際に介護してみた人でなければわからないでしょう。</p>

<p>認知症は脳の病気によって起こる記憶障害です。<br />
現在では治療法も増え、早期に発見できれば薬や訓練などで進行を遅らせることが可能です。<br />
認知症にともなって起こるさまざまな行動や精神症状は、薬物療法で改善されたり対応の仕方によって防げるものがあります。<br />
早めの対策で進行に大幅な差が出ますので、早期発見が重要です。</p>]]></description>
            <link>http://www.kaigolight.com/25_1.html</link>
            <guid>http://www.kaigolight.com/25_1.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">認知症についても知っておきましょう</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">ケース</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">介護</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">物忘れ</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">苦労</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">認知症</category>
            
            <pubDate>Mon, 25 Jan 2010 18:02:33 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>体力維持と転倒防止</title>
            <description><![CDATA[<p>人は年を取ると筋力が弱くなり、体のバランスを上手く保てなくなります。<br />
その結果、つまずきやすくなるのです。<br />
体のバランスを保つ機能というのは、使わないとどんどん衰えていきます。<br />
特にお年寄りは転倒から骨折、寝たきりへ、という悪循環に陥りやすいですから、<br />
動かせるうちは積極的に体を動かしましょう。</p>

<p>背もたれの起きるベッドを使うなど道具を上手に利用すると介護者の方の負担を減らせます。</p>]]></description>
            <link>http://www.kaigolight.com/24_1.html</link>
            <guid>http://www.kaigolight.com/24_1.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">外部の力も活用しましょう</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">つまずき</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">介護</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">苦労</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">転倒</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">運動</category>
            
            <pubDate>Mon, 25 Jan 2010 18:02:33 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>トイレ介助について</title>
            <description><![CDATA[<p>介護に不安を抱えている人の中には排泄の介護に心配をしている人が多いです。<br />
親のほうも子どもにトイレ介助をしてもらうことに対して、情けなく、また申し訳ない気持ちでいることでしょう。</p>

<p>トイレ介助では、お年寄りの自尊心を傷つけないための配慮が必要です。<br />
一日に何度もトイレに付き添い、時に失敗して着替えたりするくらいならいっその事おむつにしてしまった方が苦労も少ない、と思われるかもしれません。<br />
しかしお年寄り自身に尿意や便意があるのなら、できる限りおむつは避けましょう。<br />
おむつを着けると介助される本人は自信を失います。<br />
結果お年寄りご本人の自立を妨げ、結果として介護者の方の負担増になりがちです。<br />
おむつ交換そのものの負担も見逃せません。</p>]]></description>
            <link>http://www.kaigolight.com/23_1.html</link>
            <guid>http://www.kaigolight.com/23_1.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">介護で苦労しないための工夫</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">おむつ</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">トイレ</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">介護</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">排泄</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">苦労</category>
            
            <pubDate>Mon, 25 Jan 2010 18:02:33 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>安全な入浴</title>
            <description><![CDATA[<p>入浴サービスの利用については別項で触れました。<br />
ここでは自宅で入浴する場合の注意点などについてご紹介します。</p>

<p>入浴は体がさっぱりして気分もリフレッシュできますが、<br />
一方で体力の消耗や血圧の変化などの負担もあります。<br />
そのためお年寄りの入浴時には事前の体調チェックが大切です。<br />
高血圧症などがあれば、医師に入浴してもよい血圧値を指示してもらい、入浴前には必ず測定しましょう。</p>

<p>お年寄りが自力で入浴できる場合でも、必ず家に誰かがいる時に入ってもらうにします。<br />
食事前後の1時間は避けましょう。水分補給も大切です。<br />
お湯の温度は39度くらいのぬるめに設定し、入浴時間は10～15分程度にします。</p>]]></description>
            <link>http://www.kaigolight.com/22_1.html</link>
            <guid>http://www.kaigolight.com/22_1.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">介護で苦労しないための工夫</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">介助</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">介護</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">入浴</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">注意点</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">苦労</category>
            
            <pubDate>Mon, 25 Jan 2010 18:02:33 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>口腔ケアの大切さ</title>
            <description><![CDATA[<p>在宅介護ではお年寄りの食事、排泄、入浴、着替え、移動介助などに追われ、介護者は大変なご苦労をされていることと思います。<br />
そうしたなかお年寄りの口腔ケアまで行き届かせるのは大変かもしれません。</p>

<p>しかし歯磨き、うがいをしっかり行なうことは、虫歯や歯周病の予防になるだけでなく、最近ではもっと広い範囲で必要とされているのです。</p>

<p>て虫歯菌や歯周病菌の感染を防いで歯の健康を保ちます。<br />
歯が健康であれば物を噛む機能も保たれ、口の機能が維持できます。<br />
そして舌や口の周囲の筋肉を動かすことで唾液の分泌を促します。<br />
唾液がよく分泌されるとその自浄作用で虫歯や歯周病、肺炎などの感染症を防ぐことができます。</p>

<p>肺炎は高齢者の死因の上位を占めています。<br />
中でも誤嚥性肺炎は本来食道に送られるはずの食べ物が誤って気管に送られ、細菌感染することで起こります。<br />
飲み込む力が弱くなったお年寄りが食事中に誤嚥を起こすこともありますが、就寝中に唾液が気管に入って起こるケースもあるようです。<br />
そのため年齢を重ねるほど飲み込む力を保ち、口の中を清潔にしておく事が大切となります。</p>

<p>口腔ケアは歯科を受診して受けることもできます。<br />
すべきことがあり過ぎて苦労も多いと思いますが、<br />
歯科受診に介護者も立ち会って口腔ケアの指導を受けると、自分自身のケアの参考にもなります。<br />
また、ここでも介護者本人ではなく、家族や協力者に依頼してもいいと思います。</p>]]></description>
            <link>http://www.kaigolight.com/21_1.html</link>
            <guid>http://www.kaigolight.com/21_1.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">介護で苦労しないための工夫</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">予防</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">介護</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">口腔ケア</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">肺炎</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">苦労</category>
            
            <pubDate>Mon, 25 Jan 2010 18:02:32 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>食事の工夫</title>
            <description><![CDATA[<p>介護食のレシピ本も多種多様になりました。<br />
高齢になると食べ物を噛む力や飲み込む力が低下するため、<br />
食事から栄養をきちんと摂取するために、流動食などの特別食が欠かせなくなってきます。</p>

<p>しかし特別食はお年寄りにとっては寂しいものですし、介護者に余計な苦労をかけているような気がしてしまうようです。<br />
実際、介護をする人も特別食と他の家族用の食事を別々に作るのは大変かもしれません。</p>

<p>お年寄りの食事はできるだけ家族と同じものを用意し、その中で食べやすい工夫をしてみてください。<br />
芋や人参などの根菜類は柔らかめに煮て出し、魚はそのままの形で食卓に出してから骨を取る手助けをします。<br />
大きなものは細かく切って汁物や和え物にするなどの工夫が考えられます。</p>

<p>また高齢者の食事で気をつけたいのが味付けです。<br />
年齢を重ねると味覚が鈍くなり、濃い味付けを好むようになります。<br />
しかし、決して濃い味で煮込んだりせず、表面だけしっかり味を付けたり薬味や香辛料で風味を出したりと、<br />
塩分の摂り過ぎにならないよう気をつけましょう。</p>

<p>食事作りが負担になる場合は配食サービスや宅配も上手に利用しましょう。<br />
原材料が明記された、栄養バランスの取れたレトルト食品や冷凍食品もいろいろあります。<br />
ここでも介護者自身の負担を軽減する事も重要視します。</p>]]></description>
            <link>http://www.kaigolight.com/20_1.html</link>
            <guid>http://www.kaigolight.com/20_1.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">介護で苦労しないための工夫</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">介護</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">味付け</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">特別食</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">苦労</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">食事</category>
            
            <pubDate>Mon, 25 Jan 2010 18:02:32 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>介護者の心構え</title>
            <description><![CDATA[<p>高齢者の介護は先の見通しが立たないことも手伝い、一人で抱え込むと重荷に押しつぶされてしまいます。<br />
精神的な苦労やストレス大きく、体調を崩すこともあります。<br />
在宅介護の重要な基本は、介護する人自身の健康管理です。<br />
体はもちろん、何より心にゆとりを持って健康でなければ高齢者の介護は続けられません。</p>

<p>介護する人は、介護者として優秀である必要はありません。<br />
自分でできることとできないことを見極めて、ゆとりを持って判断することです。<br />
介護を始める前にはこれくらいは出来るだろう、と思っていたことが、<br />
実際の介護では予想以上に大変で出来ないこともあります。<br />
そうした際に出来ない自分を責めたり、やらなきゃと頑張り過ぎるのは正しいとは言えません。<br />
他の人に協力をお願いする勇気が大切です。</p>]]></description>
            <link>http://www.kaigolight.com/19_1.html</link>
            <guid>http://www.kaigolight.com/19_1.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">介護にあたっての基本</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">介護</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">健康管理</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">精神的</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">苦労</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">評価</category>
            
            <pubDate>Mon, 25 Jan 2010 18:02:32 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>廃用症候群にならないために</title>
            <description><![CDATA[<p>在宅で介護をしていると、外出の機会が少なくなりがちです。<br />
多くの場合、介護者はお年寄りのお世話だけでなく、家族のための家事もこなしています。<br />
そのためお年寄りと外出するゆとりまで持てないかもしれません。<br />
物忘れや転倒の心配があるお年寄りには付き添いが必要ですし、<br />
お年寄りとの外出を日課に組み込むのは大変なことと察します。</p>

<p>しかし家の中での生活が多くなるとトイレや入浴など必要なことでしか体を動かさなくなり、お年寄りの体力の低下を招いてしまいます。<br />
そして不必要に寝床にいる時間が長くなってしまいます。<br />
また家から出ないから、と身だしなみに気を配らなくなっていきます。<br />
結果、家に閉じこもりがちになり心身ともに機能が衰えていくことを廃用症候群といいます。<br />
廃用症候群は寝たきりにも繋がります。</p>]]></description>
            <link>http://www.kaigolight.com/18_1.html</link>
            <guid>http://www.kaigolight.com/18_1.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">介護で苦労しないための工夫</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">介護</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">在宅</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">外出</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">廃用症候群</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">苦労</category>
            
            <pubDate>Mon, 25 Jan 2010 18:02:32 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>サービスに納得いかない！そんな時は</title>
            <description><![CDATA[<p>介護者の負担を軽くするために介護サービスを利用したにも関わらず、スタッフと相性が合わなかったり提供サービスの品質に問題があったりと、<br />
余計な気苦労に悩まされることもあります。<br />
不快や不満に思うことを溜め込むと、担当スタッフや家族間の空気も悪くなり、かえって負担が大きくさえなり得ます。<br />
マイナスな気持ちに蓋をせず、早めに解決策を探りましょう。</p>

<p>スタッフ本人に直接告げると気まずくなりそうな場合は、事業者の窓口に申し出ましょう。<br />
その際、サービス内容で困っていることでの相談に止め、<br />
スタッフの性格や人柄を否定するような伝え方にならないよう気をつけましょう。</p>]]></description>
            <link>http://www.kaigolight.com/17_1.html</link>
            <guid>http://www.kaigolight.com/17_1.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">外部の力も活用しましょう</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">サービス</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">不満</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">介護</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">相性</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">苦労</category>
            
            <pubDate>Mon, 25 Jan 2010 18:02:32 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
    </channel>
</rss>

